질염 중 가장 흔하게 나타나는 것은 바로 칸디다 질염인데 성 생활 없이도 발생할 수 있기 때문에 나이를 불문하고 전 연령의 여성에게 나타나는 것으로 알려져 있다. 특히 날씨가 따뜻해지는 봄이나 여름에 가장 많이 발생하는 편이다.

 

칸디다 질염은 따뜻하고 습기가 많은 곳에서 잘 번식하는 칸디다균이라고 하는 곰팡이성 균에 감염돼 발병한다. 이외에 평소 생활습관 때문에 발생하기도 하는데, 꽉 끼는 스키니진이나 레깅스 등 통풍이 잘 되지 않는 옷이나 속옷 등을 착용할 때 특히 쉽게 나타난다.

 

칸디다 질염이 발생하면 가려움증이 심해지면서 나중에는 균으로 인한 따가운 증상까지 나타나기도 한다. 이에 칸디다 질염을 예방하기 위해서는 평소 꽉 끼는 옷을 너무 자주 입기보다는 텀을 두고 입거나 통풍이 잘 되는 옷을 번갈아 입으며 곰팡이균을 피하는 것이 좋다.

 

무엇보다 중요한 것은 면역력 관리다. 칸디다 질염은 면역력이 약화될 때마다 재발할 가능성이 높다. 때문에 면역력을 회복시키는 것이야말로 칸디다 질염을 피하는 최선의 방법이라 할 수 있다. 꾸준한 운동과 건강식품, 충분한 수면 등을 통해 면역력을 키우는데 도움이 된다.

 

조정미 연세W산부인과 구로점 원장은 “증상이 나타났다면 부끄러워하거나 방치하지 않고 곧바로 병원을 찾아야한다. 전문가 상담을 통한 조기 진단과 적극적인 치료만이 질 건강을 지켜준다”라며 “너무 부끄러워서 병원을 찾기가 쉽지 않다면 산부인과 전문의 여의사가 있는 병원을 찾는 것이 방법이 될 수 있다”고 조언했다.

 

조 원장은 또 “여의사에게는 남의사와의 사이에는 존재하기 힘든 공감대가 존재하는데다가 특유의 섬세함과 감성으로 환자의 부담을 덜어주고 공감해줄 수 있는 세심한 상담, 체계적이고 전문적인 상담도 가능하다. 이를 바탕으로 환자 개개인 1 : 1 맞춤 진료가 진행되므로 계속해 고민하기보다는 이처럼 적극적으로 자신에게 적합한 의사를 찾아내는 것이 방법이 수 있을 것”이라고 덧붙였다.